7F 北投石・ヒノキ岩盤浴

仕事に疲れ、旅行で足は筋肉痛。
最高級の岩盤浴で身も心もリラックス、ストレスから解放されましょう。
横になって汗を流すだけで、手軽に体のメンテナンスが行えます。
素晴らしい岩盤浴の旅をお楽しみください。

[7F 北投石・ヒノキ岩盤浴]
営業時間:予約制、1回のご利用時間は90分
2名様でのご利用で、一室あたり定価NT$5,600+10%
ご予約電話:02-2891-1238(受付時間:毎日9:00-18:00)

岩盤浴のご紹介

日帰り岩盤浴プラン

プロセス&効能

最新特典

日本玉川温泉の療養文化を受け継ぎ、岩盤浴の下部には北投石が設置され、上部に黒石とタオルが敷かれています。温かい岩盤の上で寝れば、天然の指圧効果が得られます。

遠赤外線が身体を温かく包み込み、最高級の岩盤浴で身も心もリラックスし、ストレスを発散させてくれます。すばらしい岩盤浴の旅を楽しみ、最良の方法で自分自身をいたわることで、体の内外ともにエネルギーで満ち溢れるよう、北投石の世界でもまれにみる貴重なエネルギーがサポートします。 近年、台湾のスパセンターや5つ星ホテルも続々と、この「岩盤浴」サービスを導入しています。健康や養生に気を配る方や、入浴を好む方、または旅行体験を重要視する方などすべてのお客様に、人気のあるサービスです。

 

 

◎ご利用規則 :

妊娠中の方、心臓病、感染症、またはその他の循環器系障害などの慢性疾患をお持ちの方は、岩盤浴のご利用をご遠慮ください。 15歳未満のお子さま、65歳以上のご高齢の方、および運動機能の低下している方は、全行程ですべてに責任の持てる方の付き添いが必要です。

岩盤浴 3ステップ

体験前: 肌をシャワーできれいに洗い流す&アロマで心と体をリラックス

ステップ1:うつぶせに寝る+温める 内臓を温める

ステップ2:体を横にして寝る+汗を出す リンパを温める

ステップ3: 仰向けに寝る+皮脂腺から汗を出す 背中を温める

*途中適宜水分を補充してください

 

岩盤浴のメリット

温かい北投石が体温を上昇させ、新陳代謝を促し、循環血液量を増加させ、同時に脂肪燃焼、発汗、冷え性・虚弱体質を改善するなどのメリットが期待できます。

  1. 循環機能の改善
    体の健康と体温維持は密接に関連しています。体温が1℃低下すると、免疫力は20%低下すると言われています。
    岩盤浴を使用すると、体の奥深くから体温を上昇させ、手足の冷えを防ぎます。
  2. くびれを作る – ナマケモノ運動法
    体温の上昇後、体からゆっくりと水分が放出され、体から余分な水分が汗となって排除されます。この類の汗は臭いもべたつきもなく、体が体温を調節する手助けをします。
    岩盤浴で40分間寝そべって消費するカロリーは、約10kmジョギングしたときと同じカロリーにもなります。
  3. フェイスケア美容 – 肌に天然化粧水の層を形成する
    岩盤浴で寝そべっている際に、皮膚の表面に「良質な皮脂」の層が作られ、皮膚の水分が流出するのを防ぎ、皮膚に光沢を出します。よって、岩盤浴終了後は、皮脂のベールを皮膚に残すため、ご利用の後、2~4時間経ってからシャワーをすることをお薦めします。 より詳しい情報を見る